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Campo Natura per bambini e ragazzi – Parco dei Colli (BG) – Agosto 2024

Con l’augurio che questo viaggio tra i boschi nel Parco dei Colli di Bergamo possa essere un’esperienza indimenticabile di  crescita interiore all’insegna della natura e della bellezza.
Grazie a chi con fiducia condividerà questo tratto di sentiero insieme a noi!
Ilaria Bianchini – referente progetto Campo Natura

Informazioni sul Campo Natura

Periodo e a chi è rivolto: avventuriere ed avventurieri dai 7 ai 18 anni che abbiano una buona autonomia, voglia di mettersi in gioco e che siano pronti a vivere un’esperienza di crescita lontano da casa sia di giorno che di notte.

Primo turno dal 22/8 al 25/8
per bambini e ragazzi dai 7 ai 13 anni ( età compresa tra la fine della classe prima della primaria e la fine della classe seconda della secondaria di primo grado)
Secondo turno dal 26/8 al 29/8 per ragazzi dai 12 ai 18 anni (età compresa tra la fine della classe prima della secondaria di primo grado e la fine del quinto anno della secondaria di secondo grado)

Numero di partecipanti: l’esperienza del Campo Natura  per questa edizione 2024 sarà rivolta ad un gruppo ristretto di partecipanti per un numero massimo di 24 bambini-ragazzi a turno.

A cura di: il campo natura è ideato e coordinato da Ilaria Bianchini in collaborazione con il suo team Direzione Radianza, una rete di professionisti qualificati che lavora in ambito educativo da molti anni: psicomotricisti, counsellours, coach, arte-terapeuti, insegnanti, attori, biologi, educatori ambientali.

Sede del Campo Natura: “Cà Matta“, una casa immersa nei boschi del Colle Maresana a 546 mt slm, nel Comune di Ponteranica in provincia di Bergamo. La casa è sede di molti progetti di educazione ambientale, è circondata da un bosco di castagni con diversi grandi prati offrendo un ambiente particolarmente ricco per la sua biodiversità sia per la flora che per la fauna locale. Tra le risorse un interessante percorso botanico adiacente alla Cà Matta per esplorare al meglio l’unicità del Parco dei Colli di Bergamo.
La casa che ospita il progetto è dotata di camerate, bagni, cucina con sala da pranzo, due sale laboratoriali. Dalla Cà Matta partono diversi sentieri a piedi da poter percorrere nei boschi.


Finalità del progetto educativo

Il Campo Natura propone esperienze educative a carattere esperienziale, che favoriscono l’espressione del pieno potenziale dell’essere umano, dove emozioni, corpo, mente, energia vitale e talenti personali e di gruppo, possono essere liberamente manifestati, conosciuti, giocati nella condivisione, nella creatività, nella relazione e nei rapporti sociali. Inoltre il progetto ha lo scopo di promuovere in forma esplorativa, corporea, creativa, artistica, laboratoriale, didattica e spirituale il legame e la connessione tra essere umano e Natura.

Un’attenzione rilevante è data ai valori dell’avventura, attraverso le esperienze in natura, della sfida, intesa come opportunità di attivare risorse all’interno di situazioni di criticità e di complessità, della libertà e delle autonomie individuali, che significa nutrire un pensiero critico e il coraggio di compiere scelte personali supportate da valori e valutazioni di efficacia. Tra le finalità del Campo Natura spicca la possibilità di sperimentarsi in un ambiente relazionale protetto lontano dalla famiglia per sentirsi protagonisti di un viaggio di crescita indimenticabile. Ciò va a creare le condizioni per sostenere la costruzione di un buon livello di autostima nei bambini e nei ragazzi.


Ingredienti essenziali

  • Crescita interiore e benessere: da molti anni portiamo avanti il progetto del Campo Natura e ciò che ci sta a cuore è la crescita interiore dell’essere umano e la possibilità che ogni bambino e ragazzo possa sentirsi accolto, amato e rispettato per ciò che è all’interno dell’esperienza e del gruppo. D’estate la frutta matura in Natura! Perché non pensare che anche i bambini ed i ragazzi possano “maturare interiormente” attraverso un percorso estivo dedicato alla loro formazione?
  • Casa in Natura: per accogliere il cerchio di avventurieri in un luogo curato ed immerso nella bellezza del paesaggio collinare.
  • Gruppo e relazioni: per condividere insieme avventure indimenticabili in un gruppo eterogeneo per età. Sono previsti anche diversi momenti in sotto-gruppi per favorire lo scambio anche tra partecipanti di pari età.
  • Alberi: per incontrare i “maestri della direzione” nella nostra vita.
  • Animali: per imparare a leggere le loro tracce, amare la loro natura e naturalezza, accogliere la loro unicità come fonte d’ispirazione.
  • Giorno e Notte: per scoprire la luce del sole, della luna e delle stelle e imparare ad orientarsi.
  • Coraggio: per scoprire che il cuore dell’essere umano è capace di vivere uniche avventure e di incontrare anche l’ignoto.
  • Bellezza: per esplorare le meraviglie naturali del Parco dei Colli.
  • Partecipazione: tutti i bambini ed i ragazzi verranno suddivisi in gruppi per aiutare ad apparecchiare, sparecchiare nei vari pasti e verranno resi protagonisti in molti momenti di vita insieme così da scoprire l’importanza della co-responsabilità.
  • Anima-corpo-mente-cuore: per essere pienamente se stessi.
  • Esperienze: esplorazioni e camminate in natura (diurne e notturne); laboratori scientifici (studio del territorio attraverso la lettura di mappe, conoscenza della flora e fauna locale, orientamento attraverso elementi di base di astronomia diurna e notturna); laboratori corporei (psicomotricità relazionale); esplorazioni artistiche (cerchi sonori, canzoni legate alla Natura, racconti in cerchio, momenti di teatralità, creazione di installazioni sculture e simboli attraverso gli elementi di Natura); laboratori di cucina; sorprese; cacce al tesoro a tema; enigmi da risolvere e tanta avventura.
    N.B. Alcune esperienze verranno vissute con il grande gruppo, altre in sotto-gruppi o in coppia.
  • Cucina: ingredienti da agricoltura biologica per nutrirsi di energia nel rispetto della Terra, auto-produzione (pane, pizza con lievito madre, dolci e…).
  • Contesto narrativo: ogni edizione di Campo Natura ha un particolare tema e tutte le esperienze educative proposte si collocano all’interno di uno specifico contesto narrativo per offrire una cornice di senso comune a tutti i partecipanti e rendere ancora più entusiasmante la settimana insieme. Il contesto narrativo diventa un contenitore simbolico, metaforico e immaginativo per affrontare alcuni temi esistenziali, emotivi, cognitivi e per riflettere su alcuni valori guida della vita in modo autentico e condiviso. Il tema 2024  si ispirerà alle “geografie di mondi interiori” attraverso l’utilizzo di alcune speciali mappe realizzate da alcuni artisti e scrittori che si sono lanciati nell’esplorazione di ciò che abita dentro l’essere umano.
    Ogni bambino e ragazzo diventerà geografo di se stesso esplorando in modo consapevole le “terre” del proprio cuore, della propria mente e persino dell’anima per scroprire risorse, forze ed unicità e saper anche abbracciare le proprie vulnerabilità. Cosa abita in te? Cosa rende unica la tua terra interiore? Se hai voglia di trovare risposta a queste e ad altre domande ti aspettiamo in viaggio con noi! Non mancherà la geografia dei meravigliosi luoghi in natura come fonte di ispirazione in questa ricerca di conoscenza tra il dentro e il fuori di noi. Il gruppo e tutte le condivisioni e relazioni che nasceranno all’interno di esso, arricchiranno in modo speciale questa esplorazione geografica, perchè a volte per scoprire chi siamo davvero non solo abbiamo bisogno di darci il permesso di “avventurarci fino in fondo in noi” ma anche di “avventurarci nelle relazioni” che abbiamo accanto per moltiplicare i doni del viaggio di scoperta.
  • Attenzione educativa e crescita personale: bambini e ragazzi sono guidati all’interno di questa esperienza in modo attento e personalizzato così da avere per ogni partecipante una direzione educativa mirata volta ad accompagnare ogni avventuriero ad esplorare le proprie risorse e i propri talenti, affrontando vulnerabilità e criticità. Al Campo Natura vogliamo crescere insieme ai bambini e ragazzi e permettere che loro si sentano più sicuri e fiduciosi verso se stessi, la vita e gli altri.
  • Equipe educativa: per sentirsi accompagnati da un gruppo interdisciplinare di educatori pieno di vita, passioni e professionalità.
  • Rapporto educativo 1:6 circa per noi il campo natura è un progetto di qualità. Desideriamo condividere esperienze con il gruppo di bambini e ragazzi in un rapporto educativo privilegiato e d’eccellenza.

 

Riferimenti logistici

Luogo di ritrovo per il primo e ultimo giorno di Campo Natura: Parcheggio del colle Maresana a Ponteranica (BG). Sul navigatore impostare “Parcheggio Maresana” che corrisponde a questa posizione: https://maps.app.goo.gl/C1RdQZV1fTvHqLG67


Iscrizioni e informativa:

Iscrizioni aperte fino ad esaurimento posti.
I posti sono limitati e per facilitare l’organizzazione è richiesto di iscriversi preferibilmente entro il 17 Luglio 2024, entro tale data si potrà ottenere un’agevolazioni economica.

I costi e altri dettagli si trovano in questo documento (clicca sopra il bottone arancione):

Informativa, costi e accordi economici

Sono previste agevolazioni:
– per iscrizioni pervenute entro il  17 Luglio 2024.

Modalità di iscrizione al Campo Natura

Compila qui il modulo di iscrizione al Campo Natura 2024 (clicca sopra il bottone arancione):

Modulo di iscrizione - Campo Natura 2024

Equipaggiamento utile

Consigli per il bagaglio e occorrente utile per bambini e ragazzi:

Equipaggiamento

Contatti per ulteriori informazioni

Coordinamento del progetto educativo: per informazioni o domande chiama direttamente Ilaria Bianchini 320/1174836 oppure scrivi ad Ilaria tramite whatsapp oppure invia un messaggio a:  direzioneradianza@gmail.com

Per aggiornamenti sul progetto segui la pagina FB di Direzione Radianza:
http://www.facebook.com/direzioneradianza

Informazioni per i colloqui con i genitori – fine Campo Natura 2024

Per scoprire l’opportunità del colloquio post campo natura tra genitori ed equipe ed i relativi costi consulta l’informativa:

Accordi e opportunità del colloquio - post campo natura

 E’ possibile sin da ora compilare il modulo di adesione per il colloquio di fine campo natura. Per aiutare l’organizzazione e il lavoro d’equipe si richiede di compilare tale modulo attenendosi alle scadenze riportate nell’informativa.
E’ previsto uno sconto per chi conferma la richiesta del colloquio entro il 31 Luglio 2024 attraverso il modulo di adesione.

Modulo di adesione al colloquio finale post campo natura 2024

 

Equipe educativa 2024

Responsabile del progetto e leader dell’equipe educativa

Ilaria Bianchini

Ilaria Bianchini – responsabile dell’equipe educativa Direzione Radianza, pedagogista della natura e formatrice per adulti. Coach professionista specializzata in family&parenting coaching. Insegnante di Mindfulness Compassionate Parenting.

 

 

Supporta il coordinamento del progetto Campo Natura 2024

Mariagrazia Bianchini
Mariagrazia Bianchini

Mariagrazia Bianchini: psicomotricista relazionale, esperta in dinamiche relazionali di gruppo e vissuti emotivi dei bambini e dei ragazzi, counsellor, docente di Scuola Primaria con sperimentazioni di didattica all’aperto e in natura.

 

Collaboratori – progetto Campo Natura 2024

L’equipe di Direzione Radianza è composta da personale qualificato in ambito educativo, psicomotorio, artistico, naturalistico ed ambientale. I saperi, le arti ed i talenti di ognuno vengono miscelati e condivisi in modo creativo per offrire ai ragazzi un’avventura unica ed autentica. Il focus primario dell’equipe è verso i processi relazionali, le dinamiche di gruppo e l’emergere dei vissuti di ogni partecipante.

 

Foto ricordo dal Campo Natura – Edizioni passate

  • L'avventura ha inizio nella magia

Video ricordo dal Campo Natura a Miri Piri – Luglio 2015: per visionare qui sotto con tuo figlio un’intera puntata televisiva dedicata a Miri Piri e al progetto Campo Natura

 

Presentazione campo natura 2024 – Venerdì 14 Giugno 2024 – Incontro On-line

Le iscrizioni al campo natura per bambini e ragazzi 2024 si aprono a Giugno 2024 nei giorni successivi alla presentazione on-line e non appena aperte, manderemo la comunicazione tramite newsletter.
Accertati di essere iscritto alla nostra mailing-list.

Data presentazione on-line: Venerdì 14 Giugno 2024 ore 20:45
Per partecipare alla presentazione è necessario iscriversi all’evento (vedi bottone arancione in questa pagina) per ricevere il link zoom per collegarsi.

A chi è rivolta la presentazione: a tutti i genitori ed adulti interessati al progetto educativo in natura “Campo Natura 2024”.

Finalità dell’incontro:
La presentazione on-line sarà l’occasione per  scoprire i dettagli che rendono unico il progetto “Campo Natura 2024” dedicato alla crescita interiore dei bambini, dei ragazzi.

Percorsi educativi estivi:
durante la presentazione on-line verrà spiegato nei dettagli il progetto del Campo Natura, un’esperienza residenziale di crescita interiore per bambini e ragazzi dai 7 ai 18 anni.

Finalità educative del campo natura:
il Campo Natura propone esperienze educative a carattere esperienziale, che favoriscono l’espressione del pieno potenziale dell’essere umano, dove emozioni, corpo, mente, energia vitale e talenti personali e di gruppo, possono essere liberamente manifestati, conosciuti, giocati nella condivisione, nella creatività, nella relazione e nei rapporti sociali. Inoltre il progetto ha lo scopo di promuovere in forma esplorativa, corporea, creativa, laboratoriale, didattica e spirituale il legame e la connessione tra essere umano e Natura.

Un’attenzione rilevante è data ai valori dell’avventura, attraverso le esperienze in natura, della sfida, intesa come opportunità di attivare risorse all’interno di situazioni di criticità e di complessità, della libertà e delle autonomie individuali, che significa nutrire un pensiero critico e il coraggio di compiere scelte personali supportate da valori e valutazioni di efficacia. Ciò va a creare le condizioni per sostenere la costruzione di un sano livello di autostima nei bambini e nei ragazzi.

A cura di:
Il campo natura è ideato e coordinato da Ilaria Bianchini in collaborazione con il suo team di Direzione Radianza, una rete di professionisti qualificati che lavora in ambito educativo da molti anni: psicomotricisti, counsellours, arte-terapeuti, insegnanti, attori, biologi, educatori ambientali.


Conduce la presentazione on-line:
 Ilaria Bianchini:  pedagogista della natura, formatrice per adulti e coach professionista specializzata in family&parenting coaching, ricercatrice sullo sviluppo dell’autostima e l’allenamento del potenziale in ambito educativo;

Alcune informazioni sul Campo Natura in anteprima

Il Campo Natura avrà luogo nel Parco dei Colli di Bergamo presso il centro Cà della Matta, una casa immersa nei boschi del colle Maresana a Ponteranica in provincia di Bergamo.

Periodo e a chi è rivolto: primo turno dal 22/8 al 25/8 per bambini e ragazzi dai 7 ai 13 anni; secondo turno dal 26/8 al 29/8 per ragazzi dai 12 ai 18 anni.

I turno: età compresa tra la fine della classe prima della primaria e la fine della classe seconda della secondaria di primo grado.
II turno: età compresa tra la fine della classe prima della secondaria di primo grado e la fine del quinto anno della secondaria di secondo grado.

Numero di partecipanti: l’esperienza del Campo Natura  per questa edizione 2024 sarà rivolta ad un gruppo veramente ristretto di partecipanti per entrambi i turni. Maggiori dettagli durante l’incontro on-line per soli genitori del 14 Giugno 2024.

Precedenza iscrizione al Campo Natura:
1. avventuriere ed avventurieri che hanno già partecipato a passate edizioni di Campo Natura (esperienza residenziale in natura)
2. avventuriere ed avventurieri che hanno già partecipato a passate edizioni  del Campo Solare (esperienza diurna in natura)
3. famiglie che hanno già partecipato a progetti con me: esempio “Famigllie in gioco“, “Alchimia delle relazioni familiari”, percorsi di coaching individuale per adolescenti, incontri di supporto alla genitorialità, formazioni di crescita interiore, progetti educativi in natura
N.B. Potranno essere accolte nel progetto anche nuove famiglie che non rientrano nelle tre categorie qui sopra elencate qualora ci fossero ancora posti disponibili.

Apertura iscrizioni: le iscrizioni non sono ancora aperte e non apriranno prima della presentazione on-line di Venerdì 14 Giugno 2024. Quando si apriranno riceverete una newsletter di avviso e sarà dopo il 14 Giugno 2024.

Il contesto narrativo e di ricerca pedagogica del Campo Natura si ispirerà  alle  “Geografie dei mondi interiori“. Maggiori dettagli in merito durante la presentazione on-line.



Modalità di partecipazione alla presentazione

Per confermare la partecipazione all’incontro di presentazione on-line di Venerdì  14 Giugno alle ore 20:45 compila l’apposito modulo qui sotto.

Modulo di partecipazione - presentazione on-line 14 Giugno 2024

Per facilitare l’organizzazione è richiesto di iscriversi quanto prima e preferibilmente entro le ore 18:00 di Giovedì 13 Giugno 2024.
A chi avrà compilato il modulo di partecipazione verrà inviato il link per la presentazione on-line tramite posta elettronica nel pomeriggio di Venerdì 14 Giugno. Utilizzeremo Zoom.
Nel modulo potete già segnalare vostre eventuali richieste o curiosità in merito al progetto del Campo Natura.


Contatti

Campo Natura:
Ilaria Bianchini cell. 320/1174836 direzioneradianza@gmail.com

Per aggiornamenti sul progetto segui la pagina FB di Direzione Radianza:
http://www.facebook.com/direzioneradianza

Presentazione Campo Solare – Venerdì 21 Maggio alle 21.00: avventure estive in natura per bambini e ragazzi

Le iscrizioni si aprono da Giovedì 27 Maggio 2021 e non appena aperte manderemo la comunicazione tramite newsletter. Accertati di essere iscritto alla nostra mailing-list. Dal 27 Maggio saranno resi noti sul sito anche i costi del progetto per ogni famiglia partecipante.

N.B. Vi segnaliamo la pagina del progetto “Campo Solare 2021” con tutte le informazioni:
clicca qui

“Il cuore vuole essere toccato”
J.Hillman

E noi toccheremo il cuore dei bambini e dei ragazzi con la natura e il potere dell’immaginazione per questa estate 2021!

Vi aspettiamo ad Almenno S.Bartolomeo (BG).
Equipe Educativa “Direzione Radianza”


Data presentazione on-line Campo Solare 2021: Venerdì 21 Maggio 2021 alle 21:00

Link zoom per presentazione on-line:
https://us02web.zoom.us/j/88078381288?pwd=MzdxOWF2MG0wUVlSSGxydmd0Z2FxUT09

ID riunione: 880 7838 1288
Passcode: 924449


A chi è rivolta la presentazione: a tutti i genitori ed adulti interessati al progetto educativo in natura “Campo Solare 2021”.

Finalità dell’incontro:
La presentazione on-line sarà l’occasione per conoscere da vicino il pensiero pedagogico dell’equipe di Direzione Radianza e scoprire i progetti educativi estivi per la crescita interiore dei bambini, dei ragazzi e delle famiglie per un’estate 2021 all’insegna del coraggio, dell’avventura, della saggezza e del potere immaginale del cuore con tanta, tantissima natura!

Partecipano alla presentazione on-line:

Ilaria Bianchini: responsabile dell’equipe educativa di Direzione Radianza, pedagogista della natura, formatrice per adulti e coach professionista specializzata in family&parenting coaching, ricercatrice sullo sviluppo dell’autostima e l’allenamento del potenziale;

Mariagrazia Bianchini: psicomotricista relazionale, esperta in dinamiche relazionali di gruppo e vissuti emotivi dei bambini e dei ragazzi, counsellor, docente di Scuola Primaria con sperimentazioni di didattica all’aperto e in natura;

Claudia Zamboni: attrice professionista e specializzata presso la Scuola Sperimentale dell’Attore di Pordenone. Insegnante ed esperta di Commedia dell’Arte e Mimo. Si specializza in conduzione di laboratori creativi per bambini e ragazzi. Forest Coach in training presso la “Nature Coaching Academy”.

 

Percorso educativo estivo: durante la presentazione verrà spiegato nei dettagli il progetto del Campo Solare, una proposta educativa in natura volta alla crescita interiore per bambini e ragazzi dai 6 ai 15 anni.

N.B. Qualora arrivasse la richiesta d’iscrizione a specifiche settimane, valuteremo l’attivazione di un piccolo gruppetto di bambini anche tra i 5 e i 6 anni.


Sede del Campo Solare 2021: Fondazione Lemine – Via S.Tomè, 2 – Almenno San Bartolomeo (BG).

  • Chiesa romanica di S.Tomè adiacente alla sede della Fondazione Lemine

La sede della fondazione si colloca in un contesto storico di grande pregio, l’ex Monastero San Tomé, in adiacenza all’omonima chiesa romanica.
Per scoprire l’unicità di questo luogo: clicca qui

Alcune informazione del Campo Solare in anteprima:

Il progetto è ideato da Ilaria Bianchini e coordinato per il 2021 da Mariagrazia Bianchini e Claudia Zamboni in collaborazione con l’equipe educativa di Direzione Radianza che è una rete di professionisti qualificati che lavora in ambito educativo da molti anni: psicomotricisti, counsellours, arte-terapeuti, attori, biologi, educatori ambientali.

Il Campo solare è promosso da Associazione Linfa Vitale APS e ASD e il progetto rientra nelle attività associative come da statuto.

Gli orari del progetto sono dalle 8.30 alle 9:30 (accoglienza) e dalle 16:00 alle 16:30 (ripartenza) da lunedì a venerdì.

Per questa edizione 2021 si valorizzeranno le risorse artistiche, culturali e naturalistiche di tutta l’area che ospita il progetto.

Le settimane in cui il progetto avrà luogo presso i locali della Fondazione Lemine saranno:

– da Lunedì 28 Giugno a Venerdì 2 Luglio 2021
– da Lunedì 5 a Venerdì 9 Luglio 2021
– da Lunedì 12 a Venerdì 16 Luglio 2021
– da Lunedì 19 a Venerdì 23 Luglio 2021
– da Lunedì 26 a Venerdì 30 Luglio 2021
– da Lunedì 2 a Venerdì 6 Agosto 2021
– da Lunedì 23 a Venerdì 27 Agosto 2021
– da Lunedì 30 Agosto a Venerdì 3 Settembre 2021

N.B. I posti sono limitati e le settimane di campo solare si attiveranno al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti. Chiediamo la collaborazione da parte di voi genitori nel confermare, non appena sarà attivo il modulo d’iscrizione, la vostra partecipazione.

Collabora per la ristorazione: Antica Osteria Giubì di Almenno S.B. (BG)

Per confermare la partecipazione all’incontro di presentazione on-line di Venerdì 21 Maggio:

Compila l’apposito modulo qui sotto.

Modulo di partecipazione - presentazione on-line 21 Maggio 2021


Per facilitare l’organizzazione è richiesto di iscriversi quanto prima e preferibilmente entro le ore 11:00 di Venerdì 21 Maggio 2021.
A chi avrà compilato il modulo di partecipazione verrà inviato il link per la presentazione on-line tramite posta elettronica. Utilizzeremo Zoom.
Nel modulo potete già segnalare vostre eventuali richieste o curiosità in merito al progetto del Campo Solare.

La partecipazione alla presentazione on-line è gratuita ed è ad accesso libero ed è rivolta ai soli genitori ed adulti interessati.

 

Contatti per ulteriori informazioni

Ilaria Bianchini cell. 320/1174836
direzioneradianza@gmail.com

Per aggiornamenti sul progetto segui la pagina FB di Direzione Radianza:
http://www.facebook.com/direzioneradianza

Eventuali e prossime presentazioni del progetto verranno pubblicate anche nella pagina FB di Direzione Radianza oppure lascia la tua mail e ti comunicheremo noi gli eventi.

“Io Sono™”: Scuola di Intento, Motivazione e Autostima 2020/2021 con Walter Alamanni

“Io Sono™” – Scuola di Intento, Motivazione e Autostima: un sogno condiviso

Io Sono™Scuola di Intento, Motivazione e Autostima il cui docente è Walter Alamanni rientra nelle attività associative e nell’avventura pedagogica e formativa di Linfa Vitale, Associazione di Promozione Sociale e Sportiva Dilettantistica in collaborazione con Equipe educativa-formativa Direzione Radianza.
L’opportunità di crescita personale e professionale che offre questo percorso formativo  è davvero unica! Vogliamo sostenere questa terza edizione del progetto perchè insieme a Walter condividiamo il sogno di cambiare noi stessi come adulti per offrire un mondo qualitativamente differente alle future generazioni.
Vuoi iniziare a sperimentare modi di essere che nutrano autostima in te e in chi sta crescendo accanto a te? Vuoi conoscere chi sei? Vuoi creare le condizioni dentro di te per iniziare poi a dare ai più giovani i migliori strumenti per amarsi e amare la vita?
Noi ti aspettiamo in questo progetto formativo unico!

Io Sono™Scuola di Intento, Motivazione e Autostima
è un modello innovativo di Coaching
per lo Sviluppo del tuo potenziale.


Iscrizioni entro Mercoledì 30 Settembre 2020

A chi è rivolto il percorso formativo

Genitori, insegnanti, educatori, allenatori sportivi, coach e professionisti della relazione di aiuto, leader, manager, responsabili risorse umane ed adulti in ricerca che vogliono scoprire l’intreccio tra intento, motivazione ed autostima per creare qualità nel rapporto con se stessi e con le relazioni dei contesti familiari, educativi e professionali.

Il percorso si rivolge a tutte le persone determinate a:
– realizzare la propria vera natura e speciale modo di essere;
– portare a frutto il proprio potenziale;
– contribuire all’attualizzazione di un mondo migliore dentro e fuori di sè;
– trasformarsi in capitani e leader della propria “nave di vita”.

La formazione proposta è un’importante opportunità di crescita se:

  • sei una persona determinata a scoprire nuovi orizzonti di benessere personale, professionale e relazionale;
  • sei un insegnante, educatore o formatore che desidera essere un modello positivo, migliorare la comunicazione con i propri allievi e imparare strategie pratiche davvero efficaci per accompagnarli nel loro sviluppo;
  • sei un counselor o un coach che intende raffinare il proprio metodo di lavoro e trovare nuove applicazioni pragmatiche al proprio bagaglio di conoscenza per supportare la persona nel massimo rispetto, mantenendo una visione olistica dell’individuo;
  • lavori in ambito sociale o sanitario e desideri migliorare la qualità della relazione con gli altri ed affiancarli nel loro processo di vita;
  • lavori in un’azienda e vuoi migliorare la comunicazione con colleghi e dipendenti, per creare un team coeso e motivato da valori e obiettivi condivisi;
  • ti occupi di marketing e vendita e desideri comunicare efficacemente ai tuoi clienti la qualità e il valore del tuo servizio.

Perché Io Sono

La vera Autostima nasce dall’Amore

La Scuola di Intento, Motivazione e Autostima Io Sono™ si basa su un fondamentale presupposto: l’essere umano non si limita a sopravvivere ma desidera vivere pienamente, cerca risposte, scrive poesie, tende a esplorare nuovi orizzonti, a raggiungere l’autorealizzazione materiale e spirituale. E’ l’unico essere vivente che anela a vivere con sempre maggiore compiutezza.
Per questo motivo Io sono™ ha un sogno ambizioso: che ogni essere umano impari a creare l’Autostima e la Motivazione necessarie a realizzare quella compiutezza, per navigare a gonfie vele nel mare della Vita.
L’intento di questa opportunità formativa è di dare strumenti per creare le migliori condizioni affinché ognuno possa costruire l’immagine di se stesso realizzato nella sua Versione Migliore, come leader della propria vita e dei propri sogni.

Qual è la Versione Migliore di te che puoi offrire in relazione a te stesso, alla tua professione, ai tuoi rapporti interpersonali? Durante il percorso puoi allenare la tua immaginazione per scegliere il tuo Scopo più grande e diventare la persona in grado di realizzarlo. Sceglierai, tra le tante possibili, la destinazione più desiderata, la più significativa e carica di motivazione; quindi  imparerai a tenere saldamente il timone della tua nave per far rotta verso orizzonti di Bellezza, rivoluzionando la tua qualità di vita, in tutti i suoi aspetti.

Apprendimenti significativi del percorso

A differenza di altri percorsi, questo si basa sulla costruzione di chi vuoi essere prima di imparare a cosa fare per diventarlo.

Durante la formazione:

  • impari a creare un’immagine vincente di te;
  • scopri come migliorare l’opinione che hai di te in funzione di ciò che desideri essere;
  • sperimenti l’incredibile potere della mente per scegliere credenze ed emozioni funzionali al raggiungimento dei tuoi obiettivi;
  • studi precise tecniche di comunicazione ad alto impatto, coaching e problem solving per facilitare il cambiamento in te e negli altri;
  • impari a manovrare il sofisticato “Meccanismo del Successo”, l’invisibile timone della tua vita interiore, per navigare con piacere il più significativo dei viaggi: tradurre i tuoi desideri del cuore nella tua realtà lasciando una scia di bellezza al tuo passaggio.

Struttura della proposta formativa

Io Sono™:  Scuola di Intento, Motivazione e Autostima si compone di tre livelli:

– Livello Base: Modulo 1 (18 ore) + Modulo 2 (18 ore)per imparare a lavorare su se stessi;
Livello Intermedio:
Modulo 1 (18 ore) – per imparare la gestione emotiva e sviluppare consapevolezza emotiva;
Livello Master:
Modulo 1 (23 ore) + Modulo 2 (23 ore) + Modulo 3 (23 ore) per integrare e rafforzare i livelli precedenti e imparare strumenti per lavorare con altre persone.

N.B.
il Livello Base è propedeutico al Livello Intermedio e Master;
– è possibile accedere al Livello Intermedio senza aver partecipato al Livello base;
– è possibile accedere al Livello Master solo se si ha frequentato il Livello Base ed è caldamente consigliato anche il Livello Intermedio.

N.B. Per chi avesse frequentato gli scorsi anni il Livello Base può accedere direttamente al Livello Intermedio e successivamente al Livello Master in programma per questa nuova edizione 2020/2021.

Metodologia del percorso formativo

La formazione coniuga metodo didattico e dimensione esperienziale allo scopo di ancorare le nuove conoscenze tramite la pratica.
Durante le lezioni frontali, arricchite da momenti di scambio e confronto, riceverai la necessaria conoscenza riguardo autostima e motivazione per capire come e in quali ambiti è necessario intervenire. Ad esse si alternano specifiche esercitazioni volte a integrare e rafforzare i metodi imparati: esercizi fisici, lavori sulla mente subcosciente e impiego guidato delle tecniche apprese.
Il livello master comprende inoltre ampie sessioni di simulazione di casi pratici attraverso il role-play e apre le porte alla partecipazione a ulteriori incontri di supervisione post diploma.

Calendario – orari e programma specifico del Livello Base, Livello Intermedio e Livello Master

LIVELLO BASE: Lavora su di te (Modulo 1 + Modulo 2)

Date:
10-11 Ottobre 2020Modulo 1 – livello base
21-22 Novembre 2020Modulo 2 –  livello base

Durata:
36 ore suddivise in 2 moduli di 18 ore ciascuno.

Orari:
Per Modulo 1 e per Modulo 2
sab. 9.30-13.00, 14.00-19.00, 20.30-22.30
dom. 9.30-13; 14.00-18.00

Programma:
“Prima dì a te stesso cosa vuoi essere,
poi fa’ quel che devi fare”
Epitteto

Ti sei mai chiesto perché nonostante tu abbia competenze e capacità, a volte non realizzi quello che desideri? Come mai nonostante le condizioni favorevoli intorno a te fatichi a vivere ciò che vuoi realmente? Chi vuoi essere nella tua vita, al di là dei ruoli e delle maschere che indossi nella vita quotidiana?

Io Sono™ ti dà l’opportunità di familiarizzare con la tua bussola interiore e impostare la rotta verso la Versione Migliore di Te, imparando a conoscere, amare ed attualizzare la tua unicità scoprendo la forza della tua solidità interiore. Nel livello base puoi darti il permesso di riaprire lo scrigno dei tuoi sogni e desideri più profondi imparando a scegliere i tuoi valori motivanti capaci di guidarti nel tuo viaggio trasformativo nella relazione con te, con la vita e con gli altri.

Argomenti trattati:

  • il triangolo dell’autostima;
  • i mistificatori dell’autostima;
  • autostima e risultati ottenuti. Approvazione e riconoscimento;
  • cos’è la motivazione e quali sono i fattori determinanti per una bassa o un’alta motivazione;
  • come il Concetto del Sé (l’opinione generale che hai di te stesso) condiziona la relazione con te stesso e la vita;
  • la relazione tra capacità di immaginare la vita che desideri e stima di sé;
  • come scegliere e definire valori e scopo per i quali vivi;
  • allineamento dei livelli neurologici;
  • lavoro sulla mente inconscia per migliorare l’immagine di sé e costruire rappresentazioni e modelli interiori potenzianti;
  • strategie comportamentali per modificare vecchie attitudini improduttive;
  • programma di mantenimento post-seminario: come sviluppare autostima tutti i giorni.

Nel livello base impari a:

  • riprogrammare l’opinione e la percezione che hai di te;
  • creare nuovi pensieri e immagini che rafforzano la fiducia in te;
  • trasformare le tue convinzioni limitanti e liberarti dalle esperienze negative del passato che condizionano il presente e limitano il futuro;
  • motivare e definire una tua direzione personale;
  • manovrare il sofisticato “Meccanismo del Successo”, l’invisibile timone della tua vita interiore, per navigare con piacere il più significativo dei viaggi: tradurre i tuoi desideri del cuore nella tua realtà.

Al termine del livello base, sarai in grado di:

  • rinforzare accettazione, merito, valore e amore per te stesso;
  • riprogrammare la mente inconscia creando pensieri che migliorino l’immagine che hai di te;
  • individuare le arene sulle quali intervenire prendendo azioni decisive;
  • immaginare in modo intenzionale e consapevole la realtà che desideri in modo da costruire il “modello interiore” orientato al risultato desiderato;
  • mantenere in modo naturale un atteggiamento positivo nei confronti della vita;
  • migliorare le modalità comunicative e la relazione con te stesso e la vita.
LIVELLO INTERMEDIO: Gestione e consapevolezza emotiva

Date:
4-5 Dicembre 2020 – livello intermedio

Durata:
18 ore (modulo unico)

Orari:
sab. 9.30-13.00, 14.00-19.00, 20.30-22.30
dom. 9.30-13; 14.00-18.00

Programma:

“Chi non controlla i propri sensi è come chi naviga su un vascello senza timone
e che quindi è destinato a infrangersi in mille pezzi
non appena incontrerà il primo scoglio”.
Mahatma Gandhi

Vivere le proprie emozioni al meglio e riconoscere quelle altrui è fondamentale in quanto sono proprio le emozioni che ci permettono di imparare, orientano le nostre decisioni, definiscono le nostre performance ed azioni e sono la chiave della leadership personale sia nel lavoro che in famiglia.

Tutto l’apprendimento ha una base emotiva, diceva Platone, ovvero possiamo imparare solo quando ci emozioniamo e ciò che apprendiamo è determinato anche dalle emozioni che proviamo.

Le persone competenti sul piano emozionale – quelle che sanno leggere i propri sentimenti e quelli degli altri e trattarli efficacemente – si trovano avvantaggiate in tutti i campi della vita, sia in quelli relazionali personali che in quelli professionali. La capacità di saper gestire e scegliere gli stati emotivi ci permette di costruire relazioni personali e sociali sane e funzionali.

Argomenti trattati:

  • cos’è la consapevolezza emotiva;
  • scelta degli stati emotivi funzionali per l’intento e l’obiettivo scelto;
  • strategie per la gestione dello stato emotivo.

Nel livello intermedio puoi imparare a:

  • comprendere la relazione tra Emozioni, Motivazione e Autostima;
  • acquisire consapevolezza delle scelte dello stato emotivo;
  • scegliere lo stato emotivo positivo e funzionale per il tuo intento.

Al termine del livello intermedio sarai capace di:

  • riconoscere e gestire i tuoi stati interiori scegliendo le emozioni funzionali per l’obiettivo;
  • usare quotidianamente le strategie di base per la gestione funzionale delle tue relazioni personali e professionali;
  • controllare e gestire le emozioni negative.
LIVELLO MASTER: Integrazione e rafforzamento dei livelli precedenti e strumenti per lavorare con gli altri 

Date:
8-9-10 Gennaio 2021Modulo 1 – livello master
12-13-14 Febbraio 2021Modulo 2 –  livello master
19-20-21 Marzo 2021 – Modulo 3 –  livello master

Durata:
69 ore suddivise in 3 moduli di 23 ore ciascuno.

Orari:
Per Modulo 1, Modulo 2 e Modulo 3
ven. 16.30-19.30; 20.30-22.30
sab. 9.30-13.00; 14.00-19.00; 20.30-22.30
dom. 9.30-13.00; 14.00-18.00

Programma:

“La vita è come andare in bicicletta.
Per mantenere l’equilibrio devi muoverti”.
Albert Einstein

Ogni essere umano naturalmente tende all’autorealizzazione e al miglioramento di se stesso; una bassa autostima si opporrà a questo innato istinto. Con una sana autostima invece, in maniera naturale, la tendenza sarà ad alzare l’asticella dei propri standard di vita ed imparare a camminare ad altezze sempre maggiori.

L’ “equilibrista dell’autostima” non ha alcun interesse a compiere gesti eclatanti o correre futili rischi: desidera unicamente sognare, vivere ed operare nella migliore eccellenza possibile e sa che non perderà il contatto con la realtà fintanto che sarà ancorato a uno scopo, alla sua identità e ai propri confini.

Una volta diventati abili equilibristi nel gioco dell’autostima, capaci di camminare con cura e determinazione il nostro intento, diventiamo un punto di riferimento per le persone intorno a noi, in grado di guidare altri a trasformare un sogno, un desiderio, un valore in un potente obiettivo.

Argomenti trattati:

  • potenziali della mente conscia e della mente inconscia e uso strategico della mente conscia;
  • controllo del dialogo interno per suggestionare positivamente la mente inconscia;
  • come disinnescare i conflitti interiori;
  • tecniche di ristrutturazione delle credenze limitanti;
  • tecniche di comunicazione ad alto impatto;
  • uso delle strategie linguistiche e delle leve motivazionali;
  • esplorazione dell’intento positivo;
  • accettazione e confronto: cosa sono, a cosa servono e come intervenire;
  • come dare un feedback in una logica di empowerment;
  • come discernere tra un obiettivo e un problema;
  • “la sola e unica cosa davvero importante”: lavorare sulle priorità;
  • come costruire un obiettivo: le caratteristiche di un obiettivo SMARTEE™;
  • il Modello 5D™;
  • il Triangolo della Motivazione OSS™.

Nel livello master puoi imparare a:

  • rafforzare ulteriormente te stessa o te stesso e il tuo potere di scelta mantenendo in modo naturale un atteggiamento proattivo nei confronti della vita;
  • impiegare efficaci tecniche di ascolto e di comunicazione per comprendere realmente il punto di vista dell’altro e i suoi sistemi di riferimento;
  • mettere in pratica metodologie di intervento atte a sollecitare l’autoconsapevolezza e ad accompagnare la persona nel suo processo di cambiamento, partendo dalla ridefinizione della sua posizione rispetto al problema o all’obiettivo.

Al termine del livello master, sarai in grado di:

  • praticare l’accettazione positiva incondizionata come fondamento della relazione con l’altro;
  • identificare, a prescindere dalla specificità del problema portato dall’altro, come autostima e motivazione condizionano la persona;
  • impiegare tecniche di ascolto profondo per sintonizzarsi sulla “mappa mentale” dell’altro e comprendere le sue modalità di rappresentazione della realtà;
  • usare una comunicazione ad alto impatto;
  • impiegare strategie linguistiche atte a interrompere cerchi viziosi di credenze limitanti e guidare la persona verso una possibilità di cambiamento;
  • confrontare l’altro in maniera funzionale all’elevazione della relazione;
  • esplorare l’intento positivo celato in credenze e comportamenti disfunzionali;
  • superare situazioni di impasse dettate da conflitti interiori, tramite l’integrazione delle parti e la costruzione di un nuovo sé allineato ai propri scopi;
  • delineare con precisione gli obiettivi su cui lavorare e verificarne la reale sostenibilità ad ogni livello;
  • creare una potente leva motivazionale per il raggiungimento degli obiettivi.

I video di “Io Sono™” – Scuola di Intento, Motivazione e Autostima

Se vuoi approfondire il programma e alcune riflessioni in merito ai contenuti ti consigliamo il video con il docente Walter Alamanni intervistato da Ilaria Bianchini: clicca qui


Sede della formazione –
“Io Sono™” – Scuola di Intento, Motivazione e Autostima

Tutti gli incontri formativi  avranno luogo nella Provincia di Milano.
Ulteriori dettagli verranno forniti agli effettivi partecipanti in prossimità della data di inizio.

Per confermare la tua partecipazione

Per esprimere la tua volontà a partecipare al livello base o al livello base+intermedio o al livello base+ intermedio+master:

1. Scrivi alla casella di posta segreteria@scuolaautostima.it per richiedere informazioni sui costi oppure fissa con Ilaria un colloquio telefonico se necessiti di ulteriori spiegazioni.

2. Se decidi di procedere con la conferma della tua partecipazione leggi lo Statuto Associazione Linfa Vitale: clicca qui

3. Una volta preso atto degli accordi economici inviati dalla segreteria della Scuola Io-Sono, compila il modulo on-line per confermare la tua partecipazione  (cliccando sopra il tasto arancione qui sotto):

Modulo di iscrizione

4. Versa la quota di partecipazione richiesta dalla segreteria e la quota associativa di 15 euro (qualora non fossi ancora socio). Senza i versamenti effettuati non sarà possibile riservati il posto alla formazione.

N.B. I posti sono limitati e verrà data precedenza in base all’ordine di iscrizione. Per aiutare l’organizzazione è bene confermare partecipazione entro Mercoledì 30 Settembre 2020. Le iscrizioni resteranno comunque aperte fino ad esaurimento posti.

Per informazioni

Per domande relative al percorso formativo, obiettivi e metodologie contatta:
Ilaria Bianchini cell. 320/1174836
segreteria@scuolaautostima.it

Per domande amministrative relative al modulo d’iscrizione, domanda di ammissione a socio e pagamenti: associazionelinfavitale@gmail.com

Per aggiornamenti sul progetto segui la pagina FB di Direzione Radianza:
http://www.facebook.com/direzioneradianza


Docente della Scuola di Autostima  – Walter Alamanni

Walter Alamanni
Walter Alamanni

Mi sono diplomato e specializzato in Corenergetica lavorando per oltre otto anni direttamente con il dott. J. Pierrakos. Successivamente mi sono diplomato in counseling somato relazionale ad orientamento Bioenergetico con il dott L. Marchino. Volendo ampliare le mie aree di conoscenza e competenza mi sono interessato al counseling Strategico conseguendo il master con il Dott. G. Nardone. Nel corso degli anni ho cercato metodi e strumenti di intervento sempre più mirati alla soluzione, così mi sono specializzato in PNL Coaching conseguendo il master con la NLP Society di R. Bandler e con American Board NLP e TLT di T. James.

Sono counselor, coach e formatore nell’ambito della crescita personale, del problem solving, dell’autostima e della leadership sia in aula che con sessioni one to one.
Fondatore e direttore prima di S.E.R.S., scuola di counseling riconosciuta da S.I.C.O., e successivamente di Io Sono™, Scuola di Intento, Motivazione e Autostima che propone un modello innovativo di coaching per lo sviluppo della versione migliore di se stessi.

Da oltre 20 anni seguo la DTMMS, scuola od orientamento sciamanico, dalla quale sono autorizzato a diffondere insegnamenti e cerimonie e per la quale sono anche docente ai corsi di formazione presso le scuole Red Lodge e White Lodge Italy.

Dal 2010 seguo manager e quadri di grandi e piccole aziende per la risoluzione dei conflitti, lo sviluppo delle relazioni in ambito personale e professionale e l’allineamento alla Versione Migliore di loro stessi.

Svolgo la libera professione a Montecatini Terme e Viareggio come coach agevolando, con sessioni individuali e di gruppo, la crescita e l’evoluzione personale. Conduco inoltre corsi per insegnanti ed educatori in contesti pubblici e privati.

  • Master Coach Time Line Therapy™ -T49908
  • Master Coach PNL, American Board NLP – N61797 Master in Comunicazione con l’inconscio, American Board of Hypnotherapy – H32700
  • Business practitioner NLP (NLP Society-177319)
  • Master parct NLP (NLP society)
  • Master in PNL umanistica Integrata (NFNLP).
  • Counselor Somatorelazionale IPSO (Istituto di Psicologia Somatica diretto da L. Marchino).
  • Master in Counseling Breve.
  • Master in Counseling Strategico (CTS, Centro di Terapia Strategica diretto da G. Nardone).
  • Diplomato e specializzato in Corenergetica, allievo diretto di J. Pierrakos.
  • Diplomato Red Lodge DTMMS, docente presso la suddetta scuola.
  • Diplomato White Lodge DTMMS, docente presso la suddetta scuola.
  • Formazione in Psych-K®.
  • Master in Metalog®
  • Formazione in Riti di Passaggio.
  • Trainig in APA® (Aura Perceptual Analysis)

Per approfondimenti:
http://www.scuolaautostima.it/
http://www.progettodaimon.it/walter-alamanni/

Il percorso condiviso con Walter

Walter Alamanni è coach dell’equipe educativa Direzione Radianza ed è formatore nei percorsi di crescita personale per adulti, genitori ed insegnanti promossi da Associazione Linfa Vitale APS e ASD. Insieme a lui in questi anni abbiamo potuto acquisire strumenti per migliorare le relazioni familiari ed educative.
Per scoprire gli incontri che Walter ha condotto qui a Bergamo:

https://www.direzioneradianza.it/2017/04/sviluppare-relazioni-educative-efficaci-walter-alamanni-5-e-6-maggio-2017/

–  https://www.direzioneradianza.it/2018/03/il-gioco-interiore-dellautostima-con-walter-alamanni-27-e-28-aprile-2018/

https://www.direzioneradianza.it/2018/03/il-gioco-interiore-dellautostima-con-walter-alamanni-23-marzo-2018/

https://www.direzioneradianza.it/2019/02/lautostima-una-base-per-un-confronto-educativo-efficace-incontro-formativo-con-walter-alamanni-bergamo-15-marzo-2019/

https://www.direzioneradianza.it/2019/02/da-scontro-a-confronto-attraverso-un-uso-efficace-del-no-nei-contesti-familiari-ed-educativi-laboratorio-di-autostima-con-walter-alamanni-sabato-16-marzo-2019/

– https://www.direzioneradianza.it/2019/02/il-ruolo-delle-emozioni-nel-gioco-interiore-dellautostima-nei-contesti-familiari-ed-educativi-laboratorio-con-walter-alamanni-10-e-11-maggio-2019/

Arti marziali genitori e figli 2020/2021: Gracie Jiu Jitsu a Bergamo

Progetto “Arti marziali genitori e figli”

Il progetto “Arti marziali genitori e figli” è al suo quarto anno di vita.
Nasce da una sinergia tra Mauro Magenes (papà di un giovane avventuriero dei nostri campi estivi), Ilaria Bianchini (responsabile dell’equipe educativa di Direzione Radianza) e Massimiliano Sbergia e i suoi collaboratori dell’Accademia Gracie Jiu-Jitsu filiale del Maestro Robin Gracie, figlio di Helio il fondatore dello stile.

N.B. Brazialian Jiu Jitsu (BJJ) e Gracie Jiu JItsu (GJJ) sono sinonimi.
Nello specifico il GJJ è il jiu jitsu messo a punto nello stile della famiglia Gracie.

Attraverso il percorso proposto ad adulti, bambini e ragazzi è possibile sperimentare in prima persona le quattro “F”:

FORZA: il GJJ è strumento per conoscere la forza che abita nel nostro corpo, nel nostro cuore, nella nostra mente e nella nostra vitalità.

FIDUCIA: il GJJ è l’arte per eccellenza della difesa personale e vogliamo che sia strumento per nutrire la fiducia nelle nostre possibilità e risorse, imparando a diventare esseri umani più equilibrati.

FUOCO: il GJJ è uno strumento per allenare la nostra capacità di essere focalizzati nel tempo presente per capire come è meglio muoversi e trovare soluzioni. Vogliamo essere vivi nel pieno del nostro potenziale come un fuoco acceso ma anche capaci di domare e quindi di armonizzare il fuoco dentro di noi.

FAMIGLIA: il GJJ sperimentato come pratica tra genitori e figli vuole essere uno spazio in cui ritornare a coltivare lo spirito di “famiglia umana” dove il rispetto di sé e dell’altro siano basi solide per diventare insieme più forti d’animo!

Imparando a conoscere la nostra forza, sperimentandola e disciplinandola nel pieno del rispetto di noi stessi, della vita e degli altri possiamo crescere più consapevoli dei nostri limiti e con il corpo vivere esperienze per dialogare ed andare oltre le difficoltà incontrate. Sarà sicuramente un viaggio unico, divertente e sfidante allo stesso tempo.

Gracie Jiu-Jitsu:

Gracie Jiu Jitsu è un’arte marziale che ha rivoluzionato il mondo dei combattimenti, dimostrandosi efficace nei confronti a contatto pieno.
La disciplina proposta offre strumenti per imparare a lottare con avversari di forza e dimensioni fisiche superiori attraverso lo sviluppo della biomeccanica umana e strategia a vantaggio della lotta e della forma fisica.
Per approfondire i benefici praticando il Gracie Jiu Jitsu rimandiamo alla lettura di questo articolo: clicca qui

Orari e giorni:

 Gruppo Genitori e figli (con possibilità di frequenza monosettimanale o bisettimanale):
Martedì dalle 18:00 alle 19:00 – conduce il maestro Massimiliano Sbergia, responsabile dell’Accademia Gracie Jiu-Jitsu Bergamo
e/o
Giovedì dalle 18:00 alle 19:00 – conduce l’istruttore Mirko Beato dell’Accademia Gracie Jiu-Jitsu Bergamo

Calendario:

Il calendario annuale si divide in tre periodi di frequenza:
primo periodo:  trimestre da Settembre a Dicembre 2020;
secondo periodo:  trimestre da Gennaio a Marzo 2021;
terzo periodo:  trimestre da Aprile a Giugno 2021.

Primo periodo: trimestre da Settembre a Dicembre 2019

Gruppo Genitori e figli: Martedì dalle 18:00 alle 19:00
Settembre: 29
Ottobre: 6, 13, 20, 27
Novembre: 3, 10, 17, 24
Dicembre: 1, 1
5, 22

Gruppo Genitori e figli: Giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Ottobre: 1, 8, 15, 22, 29
Novembre: 5, 18, 19, 26
Dicembre: 3, 10, 1
7

Secondo periodo:  trimestre da Gennaio a Marzo 2021

Gruppo Genitori e figli: Martedì dalle 18:00 alle 19:00
Gennaio: 5, 12, 19, 26
Febbraio: 2, 9, 16, 23
Marzo: 2, 9, 16, 2
3

Gruppo Genitori e figli: Giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Gennaio: 7, 14, 21, 28
Febbraio: 4, 11, 18, 25
Marzo: 4, 11, 18, 25

Terzo periodo: bimestre da Aprile a Giugno 2021

Gruppo Genitori e figli: Martedì dalle 18:00 alle 19:00
Aprile:  13, 20, 27
Maggio: 4, 11, 18, 25
Giugno: 1, 8

Gruppo Genitori e figli: Giovedì dalle 18:00 alle 19:00
Aprile: 8, 15, 22, 29
Maggio: 6, 13, 20, 27
Giugno:
3


Chi può partecipare:

–  genitori e i figli dai 5 anni in avanti;
ragazze e ragazzi dai 13 anni in avanti (anche senza i genitori presenti o iscritti nel percorso, in piena autonomia!);
– educatori, insegnanti, psicomotricisti e singoli adulti che vogliono praticare arti marziali in un gruppo con presenti bambini e ragazzi.

Equipaggiamento utile:

– Per incontro di prova: tuta o pantaloncini senza cerniere o bottoni metallici, maglietta in cotone oppure Gi tipo judo.
– Da dopo l’incontro di prova e per frequentare il percorso: è obbligatorio indossare il Gi tipo judo

N.B.Consigliamo ciabatte o infradito (per muoversi dagli spogliatoi al piano interrato dove c’è l’Accademia Gracie Jiu-JItsu) e una borraccia o bottiglietta d’acqua.
Se volete lasciare i vostri zaini o borse negli spogliatoi troverete degli armadietti e per chiuderli portate da casa lucchetto con chiave in alternativa portate le borse con voi nella sala dove praticheremo insieme arti marziali.


Luogo:

Via Borgo Palazzo, 193, 24100 Bergamo BG presso Palestra 6.24 ed Accademia 360 

Volantino:

Volantino


Per partecipare e iscriverti ad una lezione di prova o al percorso:

Compila il seguente modulo on-line cliccando sul bottone arancione qui sotto e scegli se partecipare ad una lezione di prova o ad un percorso di gruppo.
N.B. Possono evitare di scegliere la lezione di prova tutti coloro che hanno già frequentato un percorso di gruppo genitori e figli – arti marziali presso Accademia Gracie Jiu-Jitsu!

Modulo d'iscrizione per incontro di prova o percorso trimestrale

Stampa e porta compilati alla lezione di prova i seguenti moduli per ogni adulto e/o minore che ne prenderà parte:

Modulo da stampare e portare compilato per adulti – lezione prova
Modulo da stampare e portare compilato per minori – lezione prova

Per tutti (adulti, bambini, ragazzi): consegna in Accademia a Simonetta Piazzi (dopo la lezione di prova e/o se deciderai di partecipare all’intero percorso) certificato medico per attività sportiva non agonistica.

N.B. Per aiutare l’organizzazione conferma la tua presenza tramite modulo d’iscrizione entro Giovedì 24 Settembre 2020.

Per informazioni rispetto al percorso:

Mauro Magenes 339/1608554 ed Ilaria Bianchini 320/1174836
Responsabile segreteria Accademia Gracie Jiu-Jitsu: simo.piazzi@gmail.com

Per informazioni rispetto ai costi e disposizioni pagamento:

– se hai già partecipato ai percorsi presso Accademia Gracie Jiu-Jitsu richiedi il documento cartaceo con tutte le informazioni sui costi da Simonetta, responsabile segreteria Accademia. Lei ti invierà disposizioni per il pagamento tramite mail dopo che avrai compilato il modulo di iscrizione in questa pagina;

– se sei nuovo e non hai mai frequentato l’Accademia Gracie Jiu Jitsu compila il modulo di iscrizione specificando la data in cui verrai all’incontro di prova. Pagherai a Simonetta Piazzi, responsabile segreteria Accademia Gracie Jiu-Jitsu: 5 euro a persona per l’incontro di prova di un’ora direttamente in Accademia. Al termine della lezione di prova, parla direttamente con Simonetta per scoprire i costi del progetto e poi ritorna su questa pagina per compilare il modulo di iscrizione scegliendo il periodo e il gruppo che preferisci qualora volessi frequentare il percorso.

Linee guida sanitarie per la presenza ai percorsi:

Per ogni adulto che entra in palestra andrà compilato il modulo di autocertificazione la prima volta. Consigliamo di stamparlo a casa e portarlo già compilato (vedi bottone arancione qui sotto). I genitori o adulti accompagnatori dovranno compilare un modulo anche per ogni minore e tale modulo verrà consegnato direttamente da Simonetta prima dell’inizio dell’incontro.

Modulo autocertificazione per adulto Modulo autocertificazione per minore

N.B. E’ obbligatorio sia per gli adulti che per i bambini: avere una temperatura corporea < 37.5° (verrà misurata all’ingresso della palestra)

  • Venire possibilmente già vestiti per l’attività fisica.
  • Sarà obbligatorio cambiare le scarpe all’ingresso.
  • Riporre tutti i vestiti all’interno delle proprie borse e depositarle negli spogliatoi, avere con se solo lo stretto necessario per riporre fazzoletti, mascherine ed oggetti personali in un sacchetto di plastica o simili da portare nella sala dove si pratica arti marziali.
  • Bisognerà mantenere la mascherina in tutti gli spazi comuni e non ci si può fermare a chiacchierare nei posti di passaggio, nulla vieta di farlo all’aperto con la distanza adeguata.
  • Durante l’attività fisica si potrà spogliare la mascherina (il maestro Max consiglia di tenerla in un’ottica di minor diffusione del proprio espirato).

Insegnanti di arti marziali coinvolti nel progetto:

Massimiliano Sbergia, responsabile dell’Accademia Gracie JIu-Jitsu Bergamo condurrà gli incontri ogni martedì dalle 18:00 alle 19:00. Per approfondire la sua competenza leggi il paragrafo sotto.

Mirko Beato


Mirko Beato,
istruttore qualificato dell’ Accademia Gracie Jiu-Jitsu Bergamo condurrà gli incontri ogni giovedì dalle 18:00 alle 19:00. Mirko da tre anni sta collaborando con l’equipe di Direzione Radianza al progetto “campi estivi per bambini e ragazzi” protagonisti del Campo Solare, Campo Lunare e Campo Natura da Giugno fino a Settembre.
Un ringraziamento speciale all’aiuto prezioso di Patrizia Testa, cintura marrone dell’Accademia Gracie Jiu-Jitsu che supporterà Mirko e Massimiliano nella realizzazione del percorso di brazialin-jiu-jitsu durante l’anno!

Responsabile del Progetto presso Accademia Gracie Jiu-JItsu il Maestro Massimiliano Sbergia

Massimiliano Sbergia

Professione:
Dott. in Fisioterapia
Docente presso Universita Milano – Bicocca facoltà di medicina corso di Fisioterapia.
Docente per corsi di formazione post Laurea in Terapia Manuale con crediti E.C.M. riconosciuti dal Ministero della Salute.
Terapista Manuale con certificazioni internazionali : Maitland, A.I.M.B.
Istruttore Gracie Jiu Jitsu e Istruttore WAKO Kick Boxing.

Titoli sportivi:
Cintura NERA  Gracie Jiu Jitsu
Cintura Nera 2° grado Kick Boxing
Cintura Nera 1° dan Karate Shotokan Istruttore Federale F.I.A.M. – W.A.K.O. Kick Boxing
Boxe Cinese – Sandà : titolo regionale Lombardo nel ’94 e il 2° posto nella competizione nazionale svolta a Milano
Vice Campione Europeo 2015 IBJJF Master 4 Cint. Marrone
2 x Vice campione Europeo 2012-13 IBJJF Lisboa senior 2 cint. viola.
2° posto al Milano Jiu Jitsu Challenge 2011 cint. Blu Master
2° cint. Viola Adulti Mi Challenge 2012
Kickboxing : Vice-campione nazionale a squadre, 3° alla coppa internazionale Svizzera
4° al Golden dragon semi-contact-Pro (dietro 2 campioni mondiali e 1 europeo)
Medaglia d’oro master al Torino Challenge 2014

Motto personale:
“La vita ti è data da altri, lo stile con cui la vivi lo scegli tu”